Psicóloga Fernanda – Supere seus traumas e fortaleça sua autoestima com a Terapia EMDR

Supere seus traumas e
fortaleça sua autoestima
através da terapia EMDR.

Conquiste confiança e liberdade emocional.

Agende sua consulta agora e descubra como
a terapia pode te ajudar.

Se essa é a sua realidade hoje…

É provável que esteja lidando com esses desafios:

Sobrecarga Emocional

Exaustão física e emocional constante, falta de tempo para si, perfeccionismo excessivo e autocobrança. A dificuldade em pedir ajuda, a busca por validação e a comparação constante dificultam o estabelecimento de limites e o gerenciamento das emoções, prejudicando a qualidade de vida, os relacionamentos e a produtividade.

Baixa autoestima

Insegurança, medo e vergonha intensificam a sensação de inferioridade. Críticas e comparações constantes aumentam a percepção negativa de si mesma, dificultando o estabelecimento de limites e o gerenciamento das emoções. Isso prejudica a qualidade de vida e os relacionamentos, reforçando a crença de não ser boa o suficiente.

Traumas Psicológicos e TEPT

Memórias intrusivas, flashbacks e pesadelos persistentes causam irritabilidade, ansiedade e angústia intensas. Reações emocionais extremas, explosões de raiva, hipervigilância e evitamento de certos lugares e pessoas são comuns, além de mudanças de humor e perda de interesse em atividades.

Violência sexual

Medo constante e dificuldade em construir relacionamentos saudáveis. Insegurança, raiva e vergonha afetam a confiança e a paz interior, levando à evitação de situações e pessoas relacionadas ao trauma. A dificuldade em confiar impacta relações pessoais, gera desconfiança e insegurança contínuas.

Crenças Limitantes

Pensamentos negativos limitam seu potencial e bloqueiam seu crescimento. A crença de não ser suficiente e o medo de fracassar intensificam a busca por aprovação, levando à autossabotagem e prejudicando seu progresso pessoal e profissional.

Término ou Divórcio

Sentimentos de perda, solidão e insegurança podem causar uma montanha-russa emocional. A insegurança sobre o próprio valor, o medo de confiar novamente e as preocupações financeiras intensificam o impacto emocional, prejudicando a qualidade de vida e os relacionamentos.

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Sobrecarga Emocional

Sobrecarga Emocional

Exaustão física e emocional constante, falta de tempo para si, perfeccionismo excessivo e autocobrança. A dificuldade em pedir ajuda, a busca por validação e a comparação constante dificultam o estabelecimento de limites e o gerenciamento das emoções, prejudicando a qualidade de vida, os relacionamentos e a produtividade.

Baixa autoestima

Baixa autoestima

Insegurança, medo e vergonha intensificam a sensação de inferioridade. Críticas e comparações constantes aumentam a percepção negativa de si mesma, dificultando o estabelecimento de limites e o gerenciamento das emoções. Isso prejudica a qualidade de vida e os relacionamentos, reforçando a crença de não ser boa o suficiente.

Traumas Psicológicos e TEPT

Traumas Psicológicos e TEPT

Memórias intrusivas, flashbacks e pesadelos persistentes causam irritabilidade, ansiedade e angústia intensas. Reações emocionais extremas, explosões de raiva, hipervigilância e evitamento de certos lugares e pessoas são comuns, além de mudanças de humor e perda de interesse em atividades.

Violência sexual

Violência sexual

Medo constante e dificuldade em construir relacionamentos saudáveis. Insegurança, raiva e vergonha afetam a confiança e a paz interior, levando à evitação de situações e pessoas relacionadas ao trauma. A dificuldade em confiar impacta relações pessoais, gera desconfiança e insegurança contínuas.

Crenças Limitantes

Crenças Limitantes

Pensamentos negativos limitam seu potencial e bloqueiam seu crescimento. A crença de não ser suficiente e o medo de fracassar intensificam a busca por aprovação, levando à autossabotagem e prejudicando seu progresso pessoal e profissional.

Término ou Divórcio

Término ou Divórcio

Sentimentos de perda, solidão e insegurança podem causar uma montanha-russa emocional. A insegurança sobre o próprio valor, o medo de confiar novamente e as preocupações financeiras intensificam o impacto emocional, prejudicando a qualidade de vida e os relacionamentos.

A terapia EMDR pode te ajudar

A Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma abordagem eficaz para tratar traumas e dificuldades emocionais. Utilizando movimentos oculares e estimulação bilateral, facilita o processamento e a integração de memórias traumáticas, reduzindo seu impacto emocional e promovendo o bem-estar.

Particularmente eficaz no tratamento de traumas psicológicos, TEPT e experiências de violência sexual, a EMDR ajuda a aliviar o cansaço emocional, reconstruir a autoconfiança e superar a insegurança. Ela transforma crenças negativas, quebra ciclos de autossabotagem e apoia a tomada de decisões, promovendo avanços pessoais e profissionais.

Com sólida base científica, a EMDR promove resiliência e liberdade emocional ao reprocessar memórias traumáticas.

Liberte-se do passado e construa um futuro mais leve e pleno.

Agende sua consulta hoje e dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e confiante.

O Tratamento com Terapia EMDR baseia-se em 3 Pilares

1: Reprocessamento

Identificar, entender e tratar as raízes de suas crenças limitantes. Você descobrirá como pensamentos negativos afetam sua percepção em relacionamentos e no trabalho. Com essa clareza, poderá substituir crenças prejudiciais por uma visão mais positiva, melhorando sua autoestima e a forma como você se vê.
2: Gestão Emocional

Aplicar essa nova compreensão no seu cotidiano para expressar suas necessidades com confiança, enfrentar desafios profissionais e estabelecer limites saudáveis. Isso permitirá que você tenha conversas mais abertas com colegas e familiares, melhore sua capacidade de lidar com situações estressantes e mantenha relações mais equilibradas e saudáveis .
3: Comunicação e Autoexpressão

Desenvolver habilidades de comunicação assertiva para expressar seus sentimentos e necessidades de maneira clara e eficaz, tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho. Isso fortalecerá suas relações, elevará sua autoestima e permitirá que você compartilhe suas ideias com confiança e se imponha quando necessário.

1: Reprocessamento

Identificar, entender e tratar as raízes de suas crenças limitantes. Você descobrirá como pensamentos negativos afetam sua percepção em relacionamentos e no trabalho. Com essa clareza, poderá substituir crenças prejudiciais por uma visão mais positiva, melhorando sua autoestima e a forma como você se vê.
2: Gestão Emocional

Aplicar essa nova compreensão no seu cotidiano para expressar suas necessidades com confiança, enfrentar desafios profissionais e estabelecer limites saudáveis. Isso permitirá que você tenha conversas mais abertas com colegas e familiares, melhore sua capacidade de lidar com situações estressantes e mantenha relações mais equilibradas e saudáveis.
3: Comunicação e Autoexpressão

Desenvolver habilidades de comunicação assertiva para expressar seus sentimentos e necessidades de maneira clara e eficaz, tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho. Isso fortalecerá suas relações, elevará sua autoestima e permitirá que você compartilhe suas ideias com confiança e se imponha quando necessário.

Reprocessamento

Identificar e tratar as raízes das crenças limitantes. Compreenda como pensamentos negativos afetam suas relações e trabalho e substitua essas crenças para melhorar sua autoestima e autoimagem

Gestão Emocional

Aplicar essa nova compreensão no seu cotidiano para expressar suas necessidades com confiança, enfrentar desafios profissionais e estabelecer limites saudáveis.

Comunicação e Autoexpressão

Desenvolver habilidades de comunicação assertiva para expressar seus sentimentos e necessidades de maneira clara e eficaz, tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho.

O que as pacientes dizem sobre a terapia EMDR

Encontre esperança em pessoas reais

Hoje me sinto mais forte e mais preparada para encarar os problemas, tenho recursos emocionais para lidar com as dificuldades que surgem pelo caminho e a dor e o sofrimento intensos que existiam há 8 meses não me paralisam mais. Sinto como se tivesse sido resgatada para a vida.

Ao longo desses 9 meses aprendi a ter confiança em mim mesma, acreditar que sou capaz de fazer o que eu quiser. Posso afirmar que sou uma pessoa melhor depois das sessões, meu esposo e família sentiram a diferença. Gostaria que todos tivessem a experiência transformadora que vivi ao longo desses meses

Ressignifiquei a minha vida aos 56 anos de idade. Fiz terapia por vários anos, mas não conseguia resolver alguns problemas que me perturbavam. Com a EMDR, o processo de resolução de alguns problemas foi muito rápida. A Dra. Fernanda me ajudou muito, a primeira resposta positiva ao tratamento ocorreu com 8 sessões.

Com as sessões consegui me perdoar em várias coisas do passado, incrível como tudo faz sentido e como nos faz ser adultos livres e felizes.

Me sinto mais consciente, mais vigilante do que acontece dentro de mim, consigo identificar melhor minhas emoções e racionalizar os eventos e sentimentos.

Tenho conseguido não agir mais apenas por impulso. Não tenho mais me colocado em situações perigosas e me sinto mais calma e mais no controle. Eu sou muito grata por você ter entrado na minha vida e por ter me ajudado a enfrentar meus fantasmas e meus traumas

Me ajudou a perceber onde eu estava me afundando, consegui ver o melhor que posso fazer. Tenho mais confiança em mim mesma, levo a vida mais leve.

Psicóloga Fernanda Cavalcanti

CRP 0124312

Pós-graduada em Psicologia Clínica
Especialista em Terapia EMDR com Certificação Internacional

Sou Fernanda Cavalcanti, psicóloga especializada em Terapia EMDR, dedicada a ajudar mulheres a superar traumas e desafios emocionais. Meu diferencial está na abordagem personalizada e baseada em evidências, que visa proporcionar transformações significativas.

Utilizando a Terapia EMDR, apoio você no processamento e na integração de memórias dolorosas, reduzindo a carga emocional e promovendo uma visão mais positiva de si mesma. Esta abordagem é eficaz no tratamento de traumas psicológicos, ansiedade e sobrecarga emocional, ajudando a fortalecer sua autoconfiança e alcançar uma vida mais equilibrada.

No meu consultório, ofereço um espaço seguro e acolhedor, onde suas experiências são respeitadas e valorizadas. Juntas, trabalharemos para enfrentar os desafios emocionais, estabelecer limites saudáveis e construir uma vida mais leve e autêntica. Minha experiência inclui apoiar o fortalecimento da autoestima e promover avanços pessoais e profissionais.

Pronta para transformar sua vida?

Entre em contato pelo WhatsApp e agende sua consulta hoje mesmo.

Psicóloga Fernanda Cavalcanti

CRP 0124312

Pós-graduada em Psicologia Clínica
Especialista em Terapia EMDR com Certificação Internacional

Supere seus traumas e
fortaleça sua autoestima
através da terapia EMDR.

Conquiste confiança e liberdade emocional.